Mitt namn är Angeliqa Mejstedt. Jag är 30 år, bor i industristaden Västerås och driver Vandringsbloggen, Sveriges största blogg om vandring, sedan 2013.

 

Här tipsar jag tillsammans med experterna på Skadebutiken om produkter som vi vandrare har stor nytta av inför, under och efter vandringen. Jag vet vad skavsår, en stukad vrist och småsår kan ställa med. Med kunskap och bra prylar är det lätt att undvika onödiga problem ute på vandringen. 

- Under vandringen / i ryggsäcken

Tejper och lindor för att förebygga skavsår och ta hand om vrickade fotleder. Plåster och sårtvätt för att ta hand om mindre sår.
Optiplaste Klisterbinda
Elastisk klisterbinda. Bra vid tejpning av t.ex. fotled för stabilitet, stöd. Perfekt vid förebyggande av skavsår. Används flitigt av vandrare.
75:-
Köp
Leukotape P Sporttejp
Urstark sporttejp. Används där man behöver extra starkt stöd. T.ex. vid tejpning av knäskålen enligt J. McConnel metoden och fotleden för att öka stabiliteten.
99:-
Köp
Elodur Forte "Dauerlinda"
Högelastisk kompressionslinda. Elodur forte (Dauerbinda). Perfekt som stöd efter fotledsvrickning. Finns i fyra bredder.
60:-
Köp
Protect - Skavsårsplattor
Skavsårsplattor. Mycket bra vid avlastning, skydd av skavsår, blåsor mm.
34:-
Köp
Pure Gel Gelark
Mycket bra vid avlastning av skavsår och tryck. Kan även användas på t.ex. foten, höften över smärtande ställen som skydd, avlastning. Kan tvättas och återanvändas.
175:-
Köp
Gel-ring, ren
Kan användas på t.ex. tår, fingrar, över smärtande ställen som skydd, avlastning.
99:-
Köp
Pure Gel Tub
Kan användas på t.ex. tår, fingrar, över smärtande ställen som skydd, avlastning. 8cm lång, kan klippas till önskad längd.
100:-
Köp
Desivon Klorhexidinlösning
Klorhexidindiglukonat lösning för utvärtes bruk. För desinfektion av små sår. Huddesinfektion och sårrengöring.
35:-
Köp
Cutisoft Wipes latexfri desinfektionstork
Cutisoft Wipes är en latexfri desinfektionstork avsett för huddesinfektion, ger en lätt och snabb avtorkning.
25:-
Köp
Opsite Post-Op Sårfilm
Sårfilm som är vattentät och släpper igenom vattenånga. Med absorberande dyna.
170:-
Köp
Coverplast Barrier Plåster
Ett sterilt vattentåligt plåster. Låter huden andas och skapar en effektiv barriär mot bakterier.
110:-
Köp
 



Svårt att välja? Läs mer om våra vandringspaket. Perfekt för dig som har svårt att bestämma dig eller saknar kunskapen. Vi har plockat ihop två olika paket till ett attraktivt pris och skickar dessutom med instruktioner hur du tejpar för att förebygga skavsår samt hur du lägger tryckförband på en stukad fotled.




- FÖRE VANDRINGEN / FÖREBYGGANDE FOVÅRD

Det bästa sättet att undvika problem under vandringen är förstås att ta god hand om sina fötter och kroppen i övrigt.
Gehwol Foot Bath
Fotbad för ömma fötter. Förhårdnader och valkar mjukas upp och huden blir rengjord på djupet
90:-
Köp
Gehwol Balm Normal Skin
Uppfriskande och kylande fotsalva för normal hy.
90:-
Köp
Nagelsax
Rostfri nagelsax, 9 cm.
45:-
Köp
Fotfil
Fotfil
19:-
Köp

- KOMPLETTERANDE PRODUKTER / OM VIKTEN TILLÅTER...

Här har vi lagt upp lite kompletterande produkter som kan vara bra att ha med om vikten tillåter. Nödvändiga för vissa men kanske onödiga för andra på kortare turer. Se även alla andra produkter i Skadebutikens ordinarie sortiment!
Primapore sårförband
Självhäftande sårförband av non-woven. För mindre och medelstora sår och skrubbsår.
89:-
Köp
Handdesinfektion Gel
DESIPOWER handdesinfektionsgel (handsprit).
40:-
Köp
IcePower Kylgel/Roll on
Praktisk mångsidig produkt. Finns som gel eller roll-on. För muskel och ledvärk, lindring av smärta, svullnad.
95:-
Köp
IcePowerHOT värmande gel
Ice Power Hot värmande gel värmer upp musklerna, är muskelavslappnande samt ökar blodcirkulationen.
95:-
Köp
Vulkan Elastic Knä
Elastiskt knäskydd i NanoFlextra material. Rekommenderas vid sträckningar, bristningar och svullnader i knäleden.
242:-
Köp
Klarna payment display