Ländryggsrulle mini - McKenzie
339 SEK
Ländryggsrulle mini är en skumgummirulle av noga utprövad densitet överdragen med hållbart manchestertyg. Rullen är något mindre i diameter (tjocklek) än ländryggsrullen, vilket gör den lämplig för resan; på buss och tåg, eller för dem med något mindre uttalad svank eller där stolen är hård eller stum. Detta ryggstöd rekommenderas av fysioterapeuter och läkare i hela världen till patienter med ryggsmärta. Funktion och kvalitét i toppklass.
- Enkel och säker betalning med Klarna eller Swish
- Snabba leveranser normalt 1-4 arbetsdagar*
- 30 dagars öppet köp
* Gäller för lagervaror
Beskrivning
Art.nr: 6083
Normal svank = god hållning
Den svank du har i ländryggen i stående är din "naturliga svank". Den innebär optimal belastning för kotpelarens vävnader och din naturliga svank bör du därför ha även när du sitter ner.
Vid problem i ländryggen, bröstryggen eller nacken är hjälper det att sitta med rätt kurvatur i kotpelaren, det vill säga med normal svank och "god hållning". En förutsättning för god hållning i hela ryggen är att ha sin naturliga svank i ländryggen. Ländryggsrullen är framtagen just för att ge optimalt stöd för ländryggens kurvatur.
Egenskaper:
- Cylinderformad rulle
- Längd 305 mm
- Diameter 100 mm
- Stoppning Polyester
- Överdrag Manchester 100% bomull
Så här placerar du ryggrullen
- Sitt så långt bak som möjligt på stolen, i fåtöljen eller i soffan.
- Luta dig lite framåt och placera ländryggsrullen horisontellt i svanken, ungefär i skärphöjd.
- Luta dig nu bakåt mot ländryggsstödet så att svanken i ländryggen får ett ordentligt stöd.
- Prova att justera höjden genom att föra ländryggsrullen något uppåt eller nedåt för att hitta det läge som känns mest bekvämt för dig.
- Dra åt spännbandet.
Den första tiden kan denna position kännas lite ovan men efter ett par dagar har kroppen vant sig vid den nya korrekta sittställningen.